歩きスマホの問題の前にさぁ

どーなのコレ！！！笑

うちの５歳児

これ見て爆笑してましたよ。

この名前って

５歳児にはアレでしかない！！！

やだわ〜うちの子、

１つ足りねーとか言ってるの。

賢い！！！笑

…失礼しました…

車で移動中の車内のみって

お約束で遊んでおります…

日常小ネタでした。

カフェインを抜いてみる

こんにちは！

毎日あっついですね。

日本は亜熱帯だわこれ。

じゃぁ、グアム行かなくていいね！！！

（行こうと騒いでいると人がいます）笑

さて、私の感覚だけど

カフェイン摂ると心が騒がしくなる気がします。

仕事前に家で一杯と、

外で一杯紅茶かコーヒー飲んでいたのですが

やめてみた…

投薬しつつ、

飲み物はノンカフェイン。

心なしか、ザワザワ感が無い気がする。

うん。違うと思う。

面倒なので、食べ物のカフェインとか調べたりはしてないんだけどね。

ADHDの方、お試しあれ！！

【バタ子のADHDポイント】

※コーヒーは薬の効果と違うところが覚醒‼︎

ADHDは片付けが苦手か？

なんだってそうなんだけど

「ADHDは○○が苦手」

って…勝手に決めないでよ！

と思いますね。（鼻息）

でも実際散らかるんですけど。笑

しかし思い出してください。

１つ前の記事テーマ「過集中」

そうなんです。するんですよ。

過集中。

凝り始めたら止まらない。

私は家に階段下の棚をＤＩＹしましたよ！

１日で。

主人はビビってました。あまりの早さにw

しかし、それっきりやってない…

飽きた！苦笑

もっと面白いことがあるはずだ。

そう。これこそADHDの脳内…

やってみたい（やらなきゃ！）

↓

やる

↓

できると飽きる

↓

新しい刺激を求める

だから、片付けは

短期集中で！

あと大切なのは物の住所を決める。

そうしたら、割と片付く。

例えばカラトリーの引き出し↓

（輪ゴムがない…結構不便。輪ゴム無くなるとかあります？！笑）

【バタ子のADHDポイント】

※片付けられない訳じゃない！！！

※片付けには時間がかかるだけ。

※引き出しの中の庶民感。

過集中の問題

これ、私の中で最大の問題かもしれません。

バタバタしているときは

割りと自覚がある。

けれど、

ガッッッッ

と集中していて

気がつくと３０分、１時間…( ﾟдﾟ)ﾊｯ!  

おかげで家を出る時間が差し迫り

バタバタしてしまう。

んがーーーとなっていると

「ママぁー靴袋どこぉ？」

（知るか！）

で、私の忘れ物をする…

（学生時代、過集中の為か得意科目は群を抜く成績のことも。あなたの周りのADHDさん、得意なことはめちゃ得意ではないですか？）

これが【過集中】

全てバタバタしていると思われるADHDですが

この、過集中もADHDの特徴でもあるんです。

これは薬が効く前の朝が最も多いんです。

イライラするし、主婦の仕事は多いし！

たぶんこの感覚はADHDじゃなくても、

朝は忙しく、あっという間だと思うんだけどね。

朝だけではなく何かし始めた時

朝と同じことが私には起こります。

まだ薬の効いているピークタイムには

“こ、これは集中してはいけないことだ‼︎”

と、頭の中で気付いて戦えるんだけどね。

仕事をしているので薬は昼間にピークになる様に飲んでいますが、

大体20時には切れるので、

それまでに必要なこと終わらせないと

家事がうまいこと回りません。

20時からは

１つのことに集中しすぎたり

気が散るので家事が疎かに。

過集中。これが一番厄介ですわ〜〜

【バタ子のADHDポイント】

※あなたの１時間、私の５分。

（とはいえ与えられた時間は同じで、勉強なら集中は構わないけど、あまりに没頭してたら肩を叩いて他のものを、ほらアレ。と、見せてあげるくらいのヒントで良いと思います。お子さんは特に悪気はないので煩く注意すると怒るので注意）

※博士タイプの子の好きなことは大切に。

読者になって下さった方がお二人も！！

う、嬉しい(;_;)

ありがとうございますm(_ _)m♡

余計な事を言う

こんにちは。暑いですねぇ。

今日は日傘を試着室に忘れましたよ。

通常営業です！笑

ADHDのお子さんをお持ちのご両親

一言多いわ〜とか、恥ずかしい！

余計な事を言って！なんて

思ってませんか？

本当そうですよね！！！爆

私も、よく母から言われました。

何がいけなかったんだろ…

今日息子と歩いていたら、

落ち着いたサラリーマン風のおじさんが前から歩いてきたけど

服が昔のクレージュぽいスーツで

10センチ以上あろうかというエナメルのヒール。

息子が余計な事言うんじゃないかと、

ヒヤヒヤ

子どもの頃の私なら絶対に

へんな事を言ってそうだわ。

しかし、落ち着いてるタイプの健常児な息子。

「男の人だけどさ、きっと服がかわいいからだね…」

口から言葉が出る前に考えてるって

こういう事なのね(´ー｀A;) ｱｾｱｾ

【バタ子のADHD】

※うふふと笑える余裕で受け流して！

※すいません、すいませんって言わなくていいよ。そんなに悪い事はしてないから。

傘

梅雨ですね。とか言いませんよ！笑

「傘」と見て、

はっ！としました？

ADHDあるあるネタですよ。

「傘」

少し前から流行りのクラッチバッグなんて、

危険過ぎて持てないですよ。

あんなもの！

かばんなんて置いてくるの覚悟で

持つ物でもないじゃん。

なぜ私たちだけドキドキしなきゃならないのか！

悔しい！！！笑

お題の傘ですが、

今日ランチしたお店に置いてきた！…と

お店で探してもらうも、ないないない！！

バタバタバタ子。。。

結局、駅ビルのトイレにありましたよ。

お店からは持って出たみたいです。

店出た後かよ！苦笑

とんだ人さわがせ。

【バタ子のADHDポイント】

※同じ傘は２度使いません。（お金持ち風）

※クラッチバッグはやめておこう！

ふらっと出かける。

いやぁ〜〜

忘れてました！笑

ご無沙汰しております。

最近箱根に行ってロープウェイ乗りました。

大涌谷には降りたてないんですけどね。

（※ちゃんと言うと駅の外に出られない）

で、それだけで帰宅。。。

主人は目的のモノ、コトをしたら終了で、

下手したら午前中に帰ってこれちゃう。

子どももよく分かってないのか

「ロープウェイ楽しかったわー」と満足。

言うと喧嘩になるので頭の中で

（私はあちこち見たいタイプなんですぅ〜）

（月の兎だっけ？アソコの水まんじゅうが食べたかった！）

行き当たりばったりな旅もいいじゃんねぇ。

薬飲んでるんで、文句言わなくなりましたわ。

私も大人になったな！笑

独身の時は一人旅してました。

旅先でいきなり船に乗ったり、

なかなか面白かった。

（計画が面倒なわけじゃないです）

即帰るなんて…

家にいればよかった。

でも、すぐ帰ってくると１日が長いなぁ〜〜

疲れないで良いかも。。。

【バタ子のADHDポイント】

※“ぶらり途中下車の旅”ってADHDぽい（笑）

※ADHDが全力で動くと疲れる

※“それだけじゃ足りない”って思うのはADHDってのがドーパミンが足りてない証拠なんですって。