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毎日ばたつく

ADHDが綴る、こちらから見た世界。

カフェインを抜いてみる

こんにちは!
毎日あっついですね。
日本は亜熱帯だわこれ。

じゃぁ、グアム行かなくていいね!!!
(行こうと騒いでいると人がいます)笑

さて、私の感覚だけど
カフェイン摂ると心が騒がしくなる気がします。
仕事前に家で一杯と、
外で一杯紅茶かコーヒー飲んでいたのですが
やめてみた…

投薬しつつ、
飲み物はノンカフェイン。

心なしか、ザワザワ感が無い気がする。
うん。違うと思う。
面倒なので、食べ物のカフェインとか調べたりはしてないんだけどね。

ADHDの方、お試しあれ!!

【バタ子のADHDポイント】
※コーヒーは薬の効果と違うところが覚醒‼︎