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毎日ばたつく

ADHDが綴る、こちらから見た世界。

タイトな1日

ADHDの大人で、

きちんとお薬でスムーズに動けていると

色々な事がこなせて良いです。


今日は

習い事、動物園、頼まれた買い物…

伝達事項も忘れなかった。

よしよし。

成功体験は良いイメージが残るので

こうやって1日過ごせると気分が良い。


【バタ子のADHDポイント】

※成功体験を積み重ねよう。


悪いことあっても、

好奇心(気が散ってる)が勝るから次に進めるの!