毎日ばたつく

ADHDが綴る、こちらから見た世界。

ADHDは片付けが苦手か?

なんだってそうなんだけど

ADHDは○○が苦手」

って…勝手に決めないでよ!
と思いますね。(鼻息)

でも実際散らかるんですけど。笑

しかし思い出してください。
1つ前の記事テーマ「過集中」
そうなんです。するんですよ。
過集中。

凝り始めたら止まらない。

私は家に階段下の棚をDIYしましたよ!
1日で。
主人はビビってました。あまりの早さにw

しかし、それっきりやってない…
飽きた!苦笑
もっと面白いことがあるはずだ。

そう。これこそADHDの脳内…

やってみたい(やらなきゃ!)
やる
できると飽きる
新しい刺激を求める

だから、片付けは
短期集中で!
あと大切なのは物の住所を決める。
そうしたら、割と片付く。

例えばカラトリーの引き出し↓
(輪ゴムがない…結構不便。輪ゴム無くなるとかあります?!笑)
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【バタ子のADHDポイント】
※片付けられない訳じゃない!!!
※片付けには時間がかかるだけ。
※引き出しの中の庶民感。

過集中の問題

これ、私の中で最大の問題かもしれません。
バタバタしているときは
割りと自覚がある。
けれど、

ガッッッッ

と集中していて

気がつくと30分、1時間…( ゚д゚)ハッ!  

おかげで家を出る時間が差し迫り
バタバタしてしまう。
んがーーーとなっていると

「ママぁー靴袋どこぉ?」
(知るか!)


で、私の忘れ物をする…

(学生時代、過集中の為か得意科目は群を抜く成績のことも。あなたの周りのADHDさん、得意なことはめちゃ得意ではないですか?)

これが【過集中】
全てバタバタしていると思われるADHDですが
この、過集中もADHDの特徴でもあるんです。

これは薬が効く前の朝が最も多いんです。
イライラするし、主婦の仕事は多いし!
たぶんこの感覚はADHDじゃなくても、
朝は忙しく、あっという間だと思うんだけどね。

朝だけではなく何かし始めた時

朝と同じことが私には起こります。
まだ薬の効いているピークタイムには
“こ、これは集中してはいけないことだ‼︎”
と、頭の中で気付いて戦えるんだけどね。

仕事をしているので薬は昼間にピークになる様に飲んでいますが、
大体20時には切れるので、
それまでに必要なこと終わらせないと
家事がうまいこと回りません。

20時からは
1つのことに集中しすぎたり
気が散るので家事が疎かに。
過集中。これが一番厄介ですわ〜〜

【バタ子のADHDポイント】
※あなたの1時間、私の5分。
(とはいえ与えられた時間は同じで、勉強なら集中は構わないけど、あまりに没頭してたら肩を叩いて他のものを、ほらアレ。と、見せてあげるくらいのヒントで良いと思います。お子さんは特に悪気はないので煩く注意すると怒るので注意)

※博士タイプの子の好きなことは大切に。


読者になって下さった方がお二人も!!
う、嬉しい(;_;)
ありがとうございますm(_ _)m♡

余計な事を言う

こんにちは。暑いですねぇ。

今日は日傘を試着室に忘れましたよ。
通常営業です!笑

ADHDのお子さんをお持ちのご両親
一言多いわ〜とか、恥ずかしい!
余計な事を言って!なんて
思ってませんか?

本当そうですよね!!!爆

私も、よく母から言われました。
何がいけなかったんだろ…

今日息子と歩いていたら、
落ち着いたサラリーマン風のおじさんが前から歩いてきたけど
服が昔のクレージュぽいスーツで
10センチ以上あろうかというエナメルのヒール。

息子が余計な事言うんじゃないかと、
ヒヤヒヤ
子どもの頃の私なら絶対に
へんな事を言ってそうだわ。

しかし、落ち着いてるタイプの健常児な息子。

「男の人だけどさ、きっと服がかわいいからだね…」

口から言葉が出る前に考えてるって
こういう事なのね(´ー`A;) アセアセ

【バタ子のADHD
※うふふと笑える余裕で受け流して!
※すいません、すいませんって言わなくていいよ。そんなに悪い事はしてないから。

梅雨ですね。とか言いませんよ!笑

「傘」と見て、
はっ!としました?

「傘」

少し前から流行りのクラッチバッグなんて、
危険過ぎて持てないですよ。
あんなもの!

かばんなんて置いてくるの覚悟で
持つ物でもないじゃん。
なぜ私たちだけドキドキしなきゃならないのか!
悔しい!!!笑

お題の傘ですが、
今日ランチしたお店に置いてきた!…と
お店で探してもらうも、ないないない!!
バタバタバタ子。。。

結局、駅ビルのトイレにありましたよ。
お店からは持って出たみたいです。
店出た後かよ!苦笑
とんだ人さわがせ。


【バタ子のADHDポイント】
※同じ傘は2度使いません。(お金持ち風)
クラッチバッグはやめておこう!

ふらっと出かける。

いやぁ〜〜

忘れてました!笑
ご無沙汰しております。

最近箱根に行ってロープウェイ乗りました。
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大涌谷には降りたてないんですけどね。
(※ちゃんと言うと駅の外に出られない)

で、それだけで帰宅。。。

主人は目的のモノ、コトをしたら終了で、
下手したら午前中に帰ってこれちゃう。
子どももよく分かってないのか
「ロープウェイ楽しかったわー」と満足。

言うと喧嘩になるので頭の中で
(私はあちこち見たいタイプなんですぅ〜)
(月の兎だっけ?アソコの水まんじゅうが食べたかった!)

行き当たりばったりな旅もいいじゃんねぇ。
薬飲んでるんで、文句言わなくなりましたわ。
私も大人になったな!笑

独身の時は一人旅してました。
旅先でいきなり船に乗ったり、
なかなか面白かった。
(計画が面倒なわけじゃないです)

即帰るなんて…

家にいればよかった。

でも、すぐ帰ってくると1日が長いなぁ〜〜
疲れないで良いかも。。。

【バタ子のADHDポイント】
※“ぶらり途中下車の旅”ってADHDぽい(笑)

ADHDが全力で動くと疲れる

※“それだけじゃ足りない”って思うのはADHDってのがドーパミンが足りてない証拠なんですって。

試してみたい事は必ず試す

お題の通りなんですが、
気になったら、やってみたいですよね?
そうじゃないですか?

私が気になってたのは…

「アボカド芽が出るらしいよ」ってやつ。
楊枝刺してる写真、見た事ありませんか?
刺してみた。

2週間…

一向に出てこない。
そのうちヌルヌルしはじめて、
なんと放っておいたらダニが!!!

ぎゃーーーーっ(´Д` )

パパ「捨てろ。」

最後通告、でたー。

捨てない…ゴシゴシ洗いました。

ネットで調べたら、
ペットボトルを切って、
飲み口をしてにして水を入れて種を置くと
楊枝刺すより

楽!!

誰、楊枝刺したの。

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それから1週間位かな。
種が割れて
にょきにょきと根が出ました。

おーーーー。



ADHDだろうが、そうじゃなくても
子どもたちは、これから夏休み!
なんでも、やってみると良いですよ。
面白い自由研究になります。

飽きるかもしれないので、
いくつか同時進行になっても、
やってみるのは子どもの自信に繋がります。
私も主人の
「根が出ると思わなかった」の一言に
物凄い達成感。

アボカドは時間がかかるので、
根が出る前に夏休み終わるかもよ。
念のため…

【バタ子のADHDポイント】
ADHDは自由研究のネタ宝庫である。
※長所「行動力がある」は必ず書く。

心騒がしい時

心騒がしい時がある。

緊張が最高な時…
きちんとしなきゃと思っている時…
あまりにも忙しい時…

薬を飲んでいてもです。
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…あらっ

家事の最中に階段上って気づきました。




片方しか履いていない事を。




【バタ子のADHDポイント】
※これだけで済んだと思おう。笑